菱角怎样煲汤更健康呢?(菱角怎么煲汤喝)

我妈特别喜欢煲汤,每年夏天她都会特意买菱角,请问菱角怎样煲汤更健康?
菱角是一种高营养食物,将菱角放清水中浸泡半小时,刷洗干净,放入锅中,倒入清水没过菱角,放入葱段、姜片、花椒

本文最后更新时间:  2023-03-22 13:42:45

我妈特别喜欢煲汤,每年夏天她都会特意买菱角,请问菱角怎样煲汤更健康?

菱角是一种高营养食物,将菱角放清水中浸泡半小时,刷洗干净,放入锅中,倒入清水没过菱角,放入葱段、姜片、花椒、八角和香叶,大火煮沸后,改中火煮15分钟。煮好的菱角是天然零食,清新又健康。

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