可以用零食当早餐吃吗?(零食能当饭吃吗?)

老妈出差了,家里没有人煮早餐了,可以用零食当早餐吃吗?
早餐是一天美好生活的开端,早餐饮用碳酸饮料会导致体内钙质过快排泄,零食早上食用不利于肠胃的消化,且很容易再引起饥饿感

本文最后更新时间:  2023-03-17 15:34:52

老妈出差了,家里没有人煮早餐了,可以用零食当早餐吃吗?

早餐是一天美好生活的开端,早餐饮用碳酸饮料会导致体内钙质过快排泄,零食早上食用不利于肠胃的消化,且很容易再引起饥饿感。零食不适宜当早餐。零食还有很多添加剂,有的属于高热量高油脂零食,实在是不适宜用来做早餐。

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