菱角里有什么营养物质呢?(菱角含有什么营养)

我在夏天的时候,特别喜欢吃菱角,我想知道,请问菱角里有什么营养物质?
菱角是一种富含高营养的夏季防暑食物,营养物质很多,菱角富含淀粉、蛋白质、低脂肪及多种维生素、矿物质,营养

本文最后更新时间:  2023-03-08 00:59:36

我在夏天的时候,特别喜欢吃菱角,我想知道,请问菱角里有什么营养物质?

菱角是一种富含高营养的夏季防暑食物,营养物质很多,菱角富含淀粉、蛋白质、低脂肪及多种维生素、矿物质,营养价值可与坚果媲美。

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