生完二胎后感觉自己老了许多,闺蜜说多吃大豆,大豆可以抗衰老吗? 女性想抗衰老可以多吃大豆。营养学家认为,“想要长寿,多吃大豆”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物
生完二胎后感觉自己老了许多,闺蜜说多吃大豆,大豆可以抗衰老吗?
女性想抗衰老可以多吃大豆。营养学家认为,“想要长寿,多吃大豆”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一,这对于女性的是极其重要的。
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