老婆总觉得野外自然生长的小葱营养价值更高,所以经常去郊外挖野葱吃,吃野葱对身体会有什么好处呢?
野葱可以降三高,野葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液
老婆总觉得野外自然生长的小葱营养价值更高,所以经常去郊外挖野葱吃,吃野葱对身体会有什么好处呢?
野葱可以降三高,野葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。
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