柠檬泡水越浓越好吗(柠檬水泡太浓好吗)
听说柠檬泡水喝了能美白皮肤，我现在是一天一杯，是不是泡得越浓越好？
用柠檬泡水喝能让皮肤变白，还能祛斑，有人认为柠檬水要泡浓点好，其实，一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬
本文最后更新时间： 2023-03-16 18:15:39
听说柠檬泡水喝了能美白皮肤，我现在是一天一杯，是不是泡得越浓越好？
用柠檬泡水喝能让皮肤变白，还能祛斑，有人认为柠檬水要泡浓点好，其实，一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，切薄点则柠檬皮中的香气容易泡出来。
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