吃白菜可以美容养颜吗？(吃白菜能美容吗)
最近皮肤状态不好，想吃一些美容养颜的食物，吃白菜能不能美容养颜？
吃白菜对皮肤很好。大白菜含水量丰富，高达95％，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:51:12
最近皮肤状态不好，想吃一些美容养颜的食物，吃白菜能不能美容养颜？
吃白菜对皮肤很好。大白菜含水量丰富，高达95％，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含有丰富的维生素C和维生素E，多吃对养颜美容有好处。
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