吃山芋粥对健康有益吗(吃山芋粥的好处)
最近几乎每天都要吃山芋粥，虽然味道很好，但是会对健康有益吗？
山芋粥对健康十分有益，具有健脾益胃等多种功效。材料：山芋100克，粳米250克。制法：一、将粳米洗净，再将山芋洗净去皮，切
本文最后更新时间： 2023-03-16 18:27:49
最近几乎每天都要吃山芋粥，虽然味道很好，但是会对健康有益吗？
山芋粥对健康十分有益，具有健脾益胃等多种功效。材料：山芋100克，粳米250克。制法：一、将粳米洗净，再将山芋洗净去皮，切成小丁备用。二、将粳米放入煮沸的水中，待米粒涨满后，倒入山芋丁，稍煮片刻即成。
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