更年期女性吃什么补血呢？(更年期女人吃什么补血)
到了更年期后，我的月经一直特别紊乱，持续时间长，月经量还特别大，平时多吃什么可以起到补血作用呢？
更年期女性可以多吃一些芹菜补血。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能
本文最后更新时间： 2023-03-10 10:12:26
到了更年期后，我的月经一直特别紊乱，持续时间长，月经量还特别大，平时多吃什么可以起到补血作用呢？
更年期女性可以多吃一些芹菜补血。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
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