红薯的脂肪含量高吗(红薯含脂肪多吗)
虽然很爱吃红薯，但我担心红薯吃多了会发胖，红薯中脂肪含量高吗？
红薯的脂肪含量并不高，多吃有助于减肥。据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂
本文最后更新时间： 2023-03-16 19:38:19
虽然很爱吃红薯，但我担心红薯吃多了会发胖，红薯中脂肪含量高吗？
红薯的脂肪含量并不高，多吃有助于减肥。据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。
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