我体内湿气比较重,中医建议我多吃薏米,薏米具有哪些功效? 薏米很适合熬粥吃,薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。具有利水渗湿、健脾止泻、
我体内湿气比较重,中医建议我多吃薏米,薏米具有哪些功效?
薏米很适合熬粥吃,薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。解毒瘦身又养颜。
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