我的生活习惯特别不规律,导致身体特别虚弱,想要补气养血可以吃什么? 补气养血,可以吃一些木耳。木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的。中国自古以来即视
我的生活习惯特别不规律,导致身体特别虚弱,想要补气养血可以吃什么?
补气养血,可以吃一些木耳。木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及的圣品。
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