沙拉酱热量高吗？(沙拉酱热量高为什么还做减肥餐)
每次做水果沙拉的时候，我都会放很多沙拉酱，沙拉酱的热量高不高？
沙拉酱热量很高。通常小瓶的沙拉酱是200克左右，半瓶沙拉酱具有成人全日需求能量的35％，超过了一顿饭；具有成
本文最后更新时间： 2023-03-22 23:26:38
每次做水果沙拉的时候，我都会放很多沙拉酱，沙拉酱的热量高不高？
沙拉酱热量很高。通常小瓶的沙拉酱是200克左右，半瓶沙拉酱具有成人全日需求能量的35％，超过了一顿饭；具有成人全日需求脂肪的127％。而且，100克沙拉酱里面有76克的脂肪，接近4/5的脂肪啊，基本就是在吃油。
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