我知道豆浆喝了很多好处,可我想做五谷豆浆,具体该怎么做? 五谷豆浆营养丰富,而且做法简单将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6到12小时后洗
我知道豆浆喝了很多好处,可我想做五谷豆浆,具体该怎么做?
五谷豆浆营养丰富,而且做法简单将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6到12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。
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