低碳减肥法有效果吗？(低碳减肥法亲身经历)
之前减肥一直没什么效果，朋友建议我用低碳减肥法减肥，低碳减肥法的效果怎么样？
低碳减肥法的效果还是非常明显的。每个人都有一个可使自己的体重保持不变的碳水化合物摄入水平
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:03:35
之前减肥一直没什么效果，朋友建议我用低碳减肥法减肥，低碳减肥法的效果怎么样？
低碳减肥法的效果还是非常明显的。每个人都有一个可使自己的体重保持不变的碳水化合物摄入水平。为确定这一水平，低碳减肥法通过逐步增加碳水化合物的摄入量，直到体重保持不变为止。
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