三丝番茄的做法是怎样的呢？(三丝番茄汤)

我正在减肥中，今天和朋友外出吃饭时，他为我点了一道三丝番茄，据说这道菜可以减肥，我吃着味道也不错，想自己在家做，怎么做更好吃呢？
三丝番茄是一道减肥美食。制法：1.番茄用开水稍烫，

我正在减肥中，今天和朋友外出吃饭时，他为我点了一道三丝番茄，据说这道菜可以减肥，我吃着味道也不错，想自己在家做，怎么做更好吃呢？

三丝番茄是一道减肥美食。制法：1.番茄用开水稍烫，去皮，用刀切成桃形方片，围大圆盘四周待用。2.把泡发好的蜇皮切成细丝，用开水稍烫(烫时不可过久，否则不脆)捞出，用凉水投凉。3.把黄瓜、海带洗净，分别切成细丝，与海蜇间隔码放在番茄盘中间。4.取碗加入酱油、醋、味精、香油等调料调匀，浇在三丝上即可。

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