水果甜汤怎么制作营养最丰富呢?

我喝了饭店里的水果甜汤以后就爱上了,自己该怎么制作呢?
水果甜汤的制作很简单。配料:苹果200克,雪梨200克,香梨200克,桃子200克,冰糖100克,清水3升。操作:1. 分别把桃子、苹果、雪梨

本文最后更新时间:  2023-03-21 18:48:11

我喝了饭店里的水果甜汤以后就爱上了,自己该怎么制作呢?

水果甜汤的制作很简单。配料:苹果200克,雪梨200克,香梨200克,桃子200克,冰糖100克,清水3升。操作:1. 分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中;2. 在锅中加足清水煮到沸腾;3. 加入冰糖转文火,煲30分钟就可以了。这款水果汤十分清润,很适合如今燥热的天气。经常喝的话可以清理肠道,帮助消化,从而达到瘦身的效果。

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