我以前不太喜欢吃大豆类食物,可是我妈经常做,大豆类食物可以预防哪些疾病? 大豆类食物可以预防很多疾病。大豆异黄酮还能缓解情绪不稳定症状,护肝肾、防癌、缓解糖尿病与腰酸背
我以前不太喜欢吃大豆类食物,可是我妈经常做,大豆类食物可以预防哪些疾病?
大豆类食物可以预防很多疾病。大豆异黄酮还能缓解情绪不稳定症状,护肝肾、防癌、缓解糖尿病与腰酸背痛,并防止高血压、感冒、心脏病、动脉硬化。
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