这段时间我胃口不好,也没有精神,想喝点小红枣汤,那要怎样做?
小米红枣汤有补血的功效,还养胃,材料:小米100克,红枣10颗,枸杞、红糖、清水适量。做法:1、小米洗净,放入砂锅内加水煮粥,煮
这段时间我胃口不好,也没有精神,想喝点小红枣汤,那要怎样做?
小米红枣汤有补血的功效,还养胃,材料:小米100克,红枣10颗,枸杞、红糖、清水适量。做法:1、小米洗净,放入砂锅内加水煮粥,煮到浓稠状,取其表面厚汤;2、用表面厚汤小火熬红枣和枸杞5-10分钟,加入红糖即可。
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