便秘的人可以吃红薯吗？(便秘能吃红枣吗)
不知道是什么缘故，老是大便特别困难，别人建议我多吃红薯，这可以治疗便秘吗？
便秘的人是可以多吃一些红薯的，红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及
本文最后更新时间： 2023-03-09 01:54:24
不知道是什么缘故，老是大便特别困难，别人建议我多吃红薯，这可以治疗便秘吗？
便秘的人是可以多吃一些红薯的，红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。
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