咖啡红豆有减肥的功效吗？(红豆 咖啡)
我每天下午上班的时候精力都不好，很容易饿，所以我特别喜欢吃东西，不过我又怕长胖，朋友说让我尝试一下咖啡红豆，咖啡红豆有没有减肥的功效？
咖啡红豆有减肥的功效。咖啡中的亚油酸
本文最后更新时间： 2023-03-27 14:08:02
我每天下午上班的时候精力都不好，很容易饿，所以我特别喜欢吃东西，不过我又怕长胖，朋友说让我尝试一下咖啡红豆，咖啡红豆有没有减肥的功效？
咖啡红豆有减肥的功效。咖啡中的亚油酸能够血化瘀，促进血液循环，能迅速分解体内沉积的脂肪。红豆水消肿，能改善咖啡口感，方便携带。根据下午饥饿情况，可增加红豆粉的比例，缓解空腹感，达到控制食欲的效果。
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