鱼干根菜汤属于减肥餐吗(菜干鱼汤功效)
我不想再看到体重上升了，就想好好减肥，有朋友推荐我吃鱼干根菜汤，这汤属于减肥餐吗？
鱼干根菜汤属于减肥餐，有去脂消脂的功效，做法：南瓜去皮直接切成3厘米厚的块状，白萝卜去皮直接切
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:35:15
我不想再看到体重上升了，就想好好减肥，有朋友推荐我吃鱼干根菜汤，这汤属于减肥餐吗？
鱼干根菜汤属于减肥餐，有去脂消脂的功效，做法：南瓜去皮直接切成3厘米厚的块状，白萝卜去皮直接切成细丝。锅中放入芝麻油，使用大火迅速翻炒一下鱼干。倒入适量的清水，加点清汤素，等到汤汁慢慢变成白色即可。放入蔬菜慢慢煮软，加入盐迅速调味即可。
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