芹菜粉丝煲适合哪类人吃(粉丝芹菜汤)

我比较爱吃芹菜，老婆今天给我做的芹菜粉丝煲，什么体质的人比较适合吃这个呢？
芹菜粉丝煲的好处很多。做法：1、芹菜去叶、洗净，切段;粉丝泡软;豆腐干洗净、切块。2、锅中倒入些许

我比较爱吃芹菜，老婆今天给我做的芹菜粉丝煲，什么体质的人比较适合吃这个呢？

芹菜粉丝煲的好处很多。做法：1、芹菜去叶、洗净，切段;粉丝泡软;豆腐干洗净、切块。2、锅中倒入些许油烧热，放入芹菜，豆腐干爆香后;煲中加入高汤与适量清水煮滚，放入爆香过材料，大火煮十分钟，再转小火煲煮一小时后加入冬粉煮熟及加盐调味即可。保健功效：此汤方是素食中常见的煲仔菜，芹菜营养价质高是蔬菜中之冠，孕妇、乳母缺乏铁质、肝病、贫血、高血压患者，多食此菜有一定功效。四季皆宜食用，清肠胃、助消化。

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