便秘的人多吃圆白菜好吗？(便秘能吃圆白菜吗)
最近活动量减小，便秘越来越严重了，朋友让我多吃一些圆白菜，便秘的人吃圆白菜好吗？
便秘的人应该多吃圆白菜，可以起到润肠通便的作用。因为圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:37:43
最近活动量减小，便秘越来越严重了，朋友让我多吃一些圆白菜，便秘的人吃圆白菜好吗？
便秘的人应该多吃圆白菜，可以起到润肠通便的作用。因为圆白菜维生素C含量很丰富，同时富含纤维，能促进肠胃蠕动，让消化系统保持年轻活力。
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