听说经常喝乳制品也有减肥的效果,为什么乳制品能够减肥呢? 和乳制品是可以减肥的。乳制品中富含支链氨基酸,它也能减少脂肪的合成。营养家们还指出,牛奶具有美容效果,能减少皱纹
听说经常喝乳制品也有减肥的效果,为什么乳制品能够减肥呢?
和乳制品是可以减肥的。乳制品中富含支链氨基酸,它也能减少脂肪的合成。营养家们还指出,牛奶具有美容效果,能减少皱纹的产生,长期饮用,能起到良好的减肥效果。
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