我身体从小营养就不够,体质也差,同事建议我多喝香菜皮蛋鱼片汤,怎样煮这种汤?
香菜皮蛋鱼片汤腥味不重,喝了还营养,有补钙的作用。材料:鱼片(石斑鱼)125克、皮蛋3个、香菜70克、调味
我身体从小营养就不够,体质也差,同事建议我多喝香菜皮蛋鱼片汤,怎样煮这种汤?
香菜皮蛋鱼片汤腥味不重,喝了还营养,有补钙的作用。材料:鱼片(石斑鱼)125克、皮蛋3个、香菜70克、调味料、盐适量作法1将香菜泡水洗净。2将皮蛋去壳后每个切成4份备用。3将皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分钟,待香味出来。4将鱼片放入锅中煮熟,再加盐调味即可。
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