经常熬夜的人适合吃沙拉吗？(天天熬夜吃垃圾食品会怎么样)
我的工作很繁忙，需要经常熬夜，熬夜以后适合吃沙拉吗？
熬夜以后最好少吃沙拉。久坐、水肿、爱熬夜、爱吹冷气的下半身肥胖者，就中医来看，多半数于湿寒肿体质。“这群人总爱捧著生
本文最后更新时间： 2023-03-10 07:09:08
我的工作很繁忙，需要经常熬夜，熬夜以后适合吃沙拉吗？
熬夜以后最好少吃沙拉。久坐、水肿、爱熬夜、爱吹冷气的下半身肥胖者，就中医来看，多半数于湿寒肿体质。“这群人总爱捧著生菜沙拉当晚餐减重”，但中医师认为，沙拉类过于生冷，不适合湿寒肿体质者常吃，不如换成烫青菜，再切点猪颊肉更适合。
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