我听说黑芝麻和红豆都能补血,所以我想买来煲粥喝,做法有哪些? 黑芝麻红豆粥可以补血,还能让皮肤更红润。做法:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器
我听说黑芝麻和红豆都能补血,所以我想买来煲粥喝,做法有哪些?
黑芝麻红豆粥可以补血,还能让皮肤更红润。做法:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻。即成。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医