血脂高可以吃玉米粉燕麦粥吗(血脂高能喝玉米面粥吗)

自从有血脂高的症状之后,我就很注意饮食,那我以后还可以吃玉米粉燕麦粥吗?
血脂高的人群可以吃玉米粉燕麦粥。玉米粉燕麦粥非常清新可口。玉米含有丰富的钙和维生素E,可以有效降

本文最后更新时间:  2023-03-22 22:22:49

自从有血脂高的症状之后,我就很注意饮食,那我以后还可以吃玉米粉燕麦粥吗?

血脂高的人群可以吃玉米粉燕麦粥。玉米粉燕麦粥非常清新可口。玉米含有丰富的钙和维生素E,可以有效降低血脂。但是煮玉米粉燕麦粥的时候一定要不断搅拌。燕麦和玉米粉在加入水后都很容易变糊。在刚开始可以加多一点水,但是也不能太多,否则会影响口感。

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