下午茶吃什么食物最好呢？(下午茶吃什么比较好)
我有吃下午茶的习惯，这个时候吃什么食物对身体最好呢？
最好少吃甜品，不管是下午3时至5时的下午茶时间，或是傍晚5时至晚上7时的晚餐时间，就该远离淀粉，可以选择适量肉类。换句话说，
本文最后更新时间： 2023-03-18 20:41:08
我有吃下午茶的习惯，这个时候吃什么食物对身体最好呢？
最好少吃甜品，不管是下午3时至5时的下午茶时间，或是傍晚5时至晚上7时的晚餐时间，就该远离淀粉，可以选择适量肉类。换句话说，对这类人来说，下午茶时，与其选择一个小蛋糕，不如吃一串烤鸡串。
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