小白菜的营养价值高吗？(小白菜的营养价值有哪些)
老妈最近在减肥，不吃主食，常吃，小白菜当饭，这么吃会对身体有害吗？
适当吃小白菜对身体好，小白菜，又叫青菜、油白菜，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比，小白菜的含钙
本文最后更新时间： 2023-03-08 17:15:42
老妈最近在减肥，不吃主食，常吃，小白菜当饭，这么吃会对身体有害吗？
适当吃小白菜对身体好，小白菜，又叫青菜、油白菜，是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比，小白菜的含钙量是其2倍，维生素C含量为3倍，胡萝卜素含量高达74倍。
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