多吃蔬菜好吗？(孕妇多吃蔬菜好吗)

最近感冒，整个人疲软无力没胃口，只有蔬菜可以接受的了，可以一直吃蔬菜不吃其他的吗？
蔬菜可以多吃，但没办法完全代替其它主食。营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，

最近感冒，整个人疲软无力没胃口，只有蔬菜可以接受的了，可以一直吃蔬菜不吃其他的吗？

蔬菜可以多吃，但没办法完全代替其它主食。营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型身材。饱肚感——餐前先吃菠菜，可以给你饱肚感，正餐量自然会减少，也不会有饥饿感。

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