胆固醇高的人吃什么比较好?(胆固醇高的人吃什么食物好窍门)

单位组织了一次体检,发现我的胆固醇偏高,平时多吃什么有降胆固醇的作用呢?
胆固醇高的人可以多吃一些大葱。经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微

本文最后更新时间:  2023-03-15 15:35:24

单位组织了一次体检,发现我的胆固醇偏高,平时多吃什么有降胆固醇的作用呢?

胆固醇高的人可以多吃一些大葱。经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防及多种有一定作用。

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