绿茶里含有哪些营养物质呢？(绿茶里含什么营养成分)
绿茶是我很喜欢喝的一种茶，绿茶里都含有哪些营养物质呢？
绿茶里含有很多的营养物质。绿茶中含有的儿茶素能帮助我们减肥。每天喝3次茶，身体的新陈代谢率会增加4％。新陈
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:02:53
绿茶是我很喜欢喝的一种茶，绿茶里都含有哪些营养物质呢？
绿茶里含有很多的营养物质。绿茶中含有的儿茶素能帮助我们减肥。每天喝3次茶，身体的新陈代谢率会增加4％。新陈代谢的快慢可是决定我们胖瘦的关键，新陈代谢快，消耗脂肪热量的速度就比较快。反之，新陈代谢慢则比较难瘦。
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