我的眼睛最近干涩的很,有可能时看手机多了有点疲劳,吃些什么可以缓解?
合理安排时间观看电脑手机,产生视疲劳,干眼的症状时可以食用黑豆核桃粉。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核
我的眼睛最近干涩的很,有可能时看手机多了有点疲劳,吃些什么可以缓解?
合理安排时间观看电脑手机,产生视疲劳,干眼的症状时可以食用黑豆核桃粉。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,冷后捣如泥。取以上两种各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医