小米的营养价值高吗(继续讲小米的营养价值)
我的早餐一直都是小米粥，小米的营养价值高不高呢？
小米是营养价值较高的粗粮，小米含蛋白质、脂肪、淀粉、尼克酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。具有清热和中、利尿通淋
本文最后更新时间： 2023-03-24 09:43:41
我的早餐一直都是小米粥，小米的营养价值高不高呢？
小米是营养价值较高的粗粮，小米含蛋白质、脂肪、淀粉、尼克酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。具有清热和中、利尿通淋的作用。
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