吃番茄排骨汤能提高免疫力吗(番茄排骨汤喝了会胖吗)

从上次生病之后,我的免疫力就很差,吃番茄排骨汤可以改善吗?
番茄排骨汤可以提高免疫力,而且有补益的作用。做法:把两颗番茄洗净,然后放入沸水里停留两分钟,然后捞出剥皮。排骨放入

本文最后更新时间:  2023-03-04 10:30:15

从上次生病之后,我的免疫力就很差,吃番茄排骨汤可以改善吗?

番茄排骨汤可以提高免疫力,而且有补益的作用。做法:把两颗番茄洗净,然后放入沸水里停留两分钟,然后捞出剥皮。排骨放入沸水里焯一下,把浮沫漂走,然后捞出再次冲洗,放入锅内,加清水,倒入料酒并且放几片生姜,开大火熬煮一个小时。期间把番茄片放入油锅中翻炒一下,然后加入排骨汤中,继续等待五分钟,撒入适量的食盐和胡椒粉,加入香菜更能激发出汤汁的香味。

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