吃什么可以补血补虚呢？(吃什么补血虚效果最好)
我的月经量非常多，所以现在身体虚弱，并且还有贫血的症状，吃什么能起到补血补虚的作用呢？
多吃芹菜，红枣都可以起到养血补虚的作用。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避
本文最后更新时间： 2023-03-23 11:11:18
我的月经量非常多，所以现在身体虚弱，并且还有贫血的症状，吃什么能起到补血补虚的作用呢？
多吃芹菜，红枣都可以起到养血补虚的作用。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
