吃什么增加新陈代谢?(吃什么能促进新陈代谢加快)

年纪上来后发现这个人状态差了很多,易发胖不消化,不服老都不行,多吃什么可抗老?
平时应多吃豌豆,豌豆可提提高新陈代谢能力,有助于延年益寿。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸

本文最后更新时间:  2023-03-25 02:56:53

年纪上来后发现这个人状态差了很多,易发胖不消化,不服老都不行,多吃什么可抗老?

平时应多吃豌豆,豌豆可提提高新陈代谢能力,有助于延年益寿。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。

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