为什么吃黑木耳可以减肥(吃黑木耳真的减肥吗)
老婆经常给我母亲吃黑木耳，说对身体好还可以减肥，吃黑木耳为什么可以减肥呢？
黑木耳不仅排毒还可以减肥。由于黑木耳中含有丰富的纤维素和植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪
本文最后更新时间： 2023-03-05 21:02:38
老婆经常给我母亲吃黑木耳，说对身体好还可以减肥，吃黑木耳为什么可以减肥呢？
黑木耳不仅排毒还可以减肥。由于黑木耳中含有丰富的纤维素和植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，不仅可预防便秘、心血管疾病和糖尿病,其酸性多醣还有明显降低胆固醇的作用,可清除血管内的血胆固醇,间接达到减肥的目的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
