荔枝能有美白的功效吗？(荔枝可以美白吗)

我的皮肤又黑又差，朋友建议我多食用荔枝，是不是吃点荔枝能够美白的？
肤色较黑的人可以食用荔枝，荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素C、柠檬酸、苹果酸等，适量食用

我的皮肤又黑又差，朋友建议我多食用荔枝，是不是吃点荔枝能够美白的？

肤色较黑的人可以食用荔枝，荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素C、柠檬酸、苹果酸等，适量食用，可促进毛细血管的血液循环，有美白肌肤的功效。但一次摄入不可过多，每次最好不要超过10颗，每周不要超过3次。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医