吃西红柿能清肠排毒吗？(吃西红柿可以清肠吗)
前段时间吃了很多重口味的东西，胃有些不舒服，想吃点清肠排毒的东西，吃西红柿能不能清肠排毒？
吃西红柿有助于清肠排毒。食物纤维有助于清肠排毒。西红柿内含有丰富的食物纤维，在
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:41:53
前段时间吃了很多重口味的东西，胃有些不舒服，想吃点清肠排毒的东西，吃西红柿能不能清肠排毒？
吃西红柿有助于清肠排毒。食物纤维有助于清肠排毒。西红柿内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质，并随大便排出，从而起到减肥瘦身排毒作用。
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