吃山药太多会发胖吗？(吃山药多了会发胖吗)
我很喜欢吃山药，但是吃山药太多会导致发胖的情况出现吗？
任何食物都是不能过量吃的。山药可放心地多加食用而不会发胖。山药中还含有消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，且可促进
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:57:27
我很喜欢吃山药，但是吃山药太多会导致发胖的情况出现吗？
任何食物都是不能过量吃的。山药可放心地多加食用而不会发胖。山药中还含有消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，且可促进新陈代谢，减少多余脂肪。
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