吃土豆可以补充营养吗？(吃土豆可以补充什么)
所有蔬菜中，我最喜欢吃的就是土豆，吃土豆能不能补充营养？
吃土豆可以补充营养。土豆不仅富含钾元素，还富含钙、锌等人体必需的矿物质以及维生素C等营养素。夏天出汗多，因此吃土豆
本文最后更新时间： 2023-03-17 20:17:40
所有蔬菜中，我最喜欢吃的就是土豆，吃土豆能不能补充营养？
吃土豆可以补充营养。土豆不仅富含钾元素，还富含钙、锌等人体必需的矿物质以及维生素C等营养素。夏天出汗多，因此吃土豆能起到补充营养的作用。
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