菠菜为什么能治便秘？(菠菜为什么能通便)
昨天做了一道凉拌菠菜，吃凉拌菠菜，感觉食欲都增加了不少，听朋友说菠菜还能治便秘，这是为什么？
菠菜是可以治疗便秘的，菠菜能治疗便秘主要是因为它含有大量的植物粗纤维，有利于促进
本文最后更新时间： 2023-03-20 13:40:31
昨天做了一道凉拌菠菜，吃凉拌菠菜，感觉食欲都增加了不少，听朋友说菠菜还能治便秘，这是为什么？
菠菜是可以治疗便秘的，菠菜能治疗便秘主要是因为它含有大量的植物粗纤维，有利于促进肠道蠕动，从而利于排便。菠菜的做法很多，菠菜粥、菠菜卷、上汤菠菜都是很多MM减肥瘦身的饮食食谱选择。
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