最近买了很多苹果,苹果怎么吃才能达到减肥的效果呢? 吃苹果有两种减肥方法,一种是三天苹果减肥法,就在三天之内,只吃苹果,喝矿泉水。第二种是苹果酸奶减肥法,这种方法就是在周一至
最近买了很多苹果,苹果怎么吃才能达到减肥的效果呢?
吃苹果有两种减肥方法,一种是三天苹果减肥法,就在三天之内,只吃苹果,喝矿泉水。第二种是苹果酸奶减肥法,这种方法就是在周一至周五正常的饮食,周六时只能吃苹果,周日的时候就只能喝酸奶,
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医