新鲜的黄瓜水分含量高吗？(新鲜的黄瓜中,全部重量的99%都是水分)
通过饮食来补充水分的方法怎么样呢，新鲜的黄瓜水分含量高吗？
黄瓜本身的含水量很高。新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的，可当水果生食，生津止渴，又无热量的负担。含丰富钾质，利尿又降
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:26:03
通过饮食来补充水分的方法怎么样呢，新鲜的黄瓜水分含量高吗？
黄瓜本身的含水量很高。新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的，可当水果生食，生津止渴，又无热量的负担。含丰富钾质，利尿又降压，是肥胖者的减肥圣品。香菇富含蛋白质、碳水化合物的粗纤维及钙、铁，可促进钙的吸收。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
