怎样做燕麦豆浆(怎么做燕麦豆浆)
我减肥后每天都吃得少，但还是瘦不下来，同事就让我多喝燕麦豆浆减肥，这种豆浆是怎样做的？
喝燕麦豆浆有条理肠胃的作用，还能通便，也有辅助减肥的作用。1、将黄豆用清水浸泡10分钟。
本文最后更新时间： 2023-03-15 16:39:01
我减肥后每天都吃得少，但还是瘦不下来，同事就让我多喝燕麦豆浆减肥，这种豆浆是怎样做的？
喝燕麦豆浆有条理肠胃的作用，还能通便，也有辅助减肥的作用。1、将黄豆用清水浸泡10分钟。2、燕麦冲洗一下，可以放几颗枸杞，和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁。3、倒出渣，并煮沸。
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