海带为什么能减肥呢？(海带为什么热量这么低)
因为我的身材偏胖，所以现在正在准备减肥，听说海带可以减肥，这是什么原因呢？
海带之所以能减肥，是因为海带含有大量的碘，这种矿物质有助于身体内的甲状腺机能之提升，对于热量消耗及
本文最后更新时间： 2023-03-05 18:08:43
因为我的身材偏胖，所以现在正在准备减肥，听说海带可以减肥，这是什么原因呢？
海带之所以能减肥，是因为海带含有大量的碘，这种矿物质有助于身体内的甲状腺机能之提升，对于热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的。
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