我最近有些神经衰弱,晚上稍微有点动静就会惊醒,吃什么有安神的作用呢? 神经衰弱的人可以吃全麦面粉,全麦面粉是由整粒的小麦磨制而成的,保留了糠层和胚芽,营养丰富。小麦对于心血
我最近有些神经衰弱,晚上稍微有点动静就会惊醒,吃什么有安神的作用呢?
神经衰弱的人可以吃全麦面粉,全麦面粉是由整粒的小麦磨制而成的,保留了糠层和胚芽,营养丰富。小麦对于心血不足引起的失眠、神经衰弱、体虚盗汗有很好的疗效。
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